Coach en Développement Personnel
Hypnothérapeute Certifié
Masseur & Masseur Shiatsu
ETR - Personnel
Evoluty Theta Revive
Les tests de personnalités
Les tests de personnalités
Le test de personnalité en coaching permet d’accéder
à la connaissance de soi et de l’autre.
Les tests de personnalités décrivent nos automatismes mis en place dès notre prime enfance.
Et ce, pour nous représenter le monde, nous y adapter en développant des stratégies d’adaptation. Mais aussi, pour nous relier aux autres en fonction de nos propres repaires.
Un test permet aussi de comprendre les dynamiques inconscientes de notre personnalité.
Ce qui inconsciemment nous anime, nous motive, nous bloque, nous inhibe, nos mécanismes de défense qui peuvent être approprié, nos peurs, et nos besoins (par exemple certaines personnalités ont plus besoin de se sentir reconnues alors que d’autres ont plus besoin d’aider les autres et d’autres encore d’avoir raison, et d’autres de gagner).
Enfant (la base de la personnalité est acquise avant 6 ans) nous avons sans nous en rendre compte, optés pour une stratégie de survie, d’adaptation au monde. Une stratégie qui nous permet d’éviter des situations que nous ne supportons pas : la souffrance, la banalité, la faiblesse, les échecs, l’envahissement, ainsi de suite. Des situations dues à des croyances auquel notre entourage, parfois pensant bien faire, nous à conditionnés tels que : « je me dois d’être parfait », « mon opinion n’est pas digne d’intérêt », « l’action justifie les moyens », etc.
En réaction, nos croyances vont donner lieu à la manière dont nous inter agissons avec les autres, nos attentes, et comment nous agissons .
Par exemple, de manière rapide et non organisée.
Ou au contraire, uniquement une fois que l’on a rassemblé beaucoup d’informations et trop lentement, ou encore, en prenant en compte les ressentis de notre entourage, ou au contraire en se méfiant de l’avis des autres.
Un test de personnalité à quoi ca sert ?
Un test de personnalité à quoi ca sert ?
Notre personnalité est bien trop riche pour être réduite à un seul trait de personnalité.
Cette base détermine nos croyances, ce que l’on apprend en PNL, ainsi que nos filtres de la réalité.
Pour donner une image de ce que sont les filtres, c’est comme si nous portions tous des lunettes.
Des lunettes, qui même si elles sont invisibles sont pourtant bien là.
Elles font que nous ne voyons pas tous, le monde, et nous n’interprétons pas les évènements, de la même manière.
Ces lunettes nous font parfois commettre des erreurs de jugement, d’interprétation qui peuvent devenir un obstacle à notre développement personnel.
Ainsi qu’à l’évolution de notre personnalité, à notre épanouissement.
En effet, ces croyances peuvent nous faire devenir excessifs dans nos propos ou nos comportements ou, au contraire, inhibé, gêné.
Bien plus qu’un outil de compréhension de soi et de l’autre, Le test de personnalité en coaching
amène à se remettre en question sur ses fondements et croyances.
Il amène à se remettre en question sur le fait que parfois nous sur réagissons sur des points
et nous mettons dans des états émotionnels préjudiciables pour nous et notre entourage.
Des états émotionnels que nous pourrions éviter.
Un profil permet donc en se connaissant mieux et en acceptant de se remettre en questions de développer de nouvelles compétences.
Il est important de rester humble vis à vis d’un outil testant les personnalités.
En effet, aucun test ne pourra révéler toutes les nuances et subtilités d’une personnalité.
De même, une personnalité n’est pas donc pas réduite à un profil, ni enfermée dans ce profil, elle peut évoluer.
De plus, une personnalité d’un profil X pourra adopter dans un contexte précis un comportement d’un autre type de personnalité.
C’est pourquoi, un profil doit être, comme toute chose, relativisé et employé pour mieux se connaitre,
se libérer de ce qui nous pèse, de nos schémas répétitifs qui parfois tournent en boucle,
par exemple pour les personnes qui sont orientées « devoir », de cesser de se dire « je me dois de … telle ou telle chose »,
cesser de bassiner son entourage avec « il faut que nous … telle ou telle chose », à tout bout de champs.